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三伏天,出汗排毒正当时_健康频道_东方资讯

发布日期:2020-08-03 05:53   来源:未知   阅读:

三伏天天气炎热,人体阳气也随之外泄,人们要充分利用三伏天的这个特点,充分利用人体的三个主要排毒通道,把身体里面的毒素尽可能多地排出体外。排出毒素,一身轻松。

人体的三大排毒通道是:

第一条通道是通过尿液把毒素排出体外的通道;

第二条通道是通过大便把毒素排出体外的通道;

第三条通道是通过皮肤毛孔,通过出汗把体内的毒素排出体外的通道。

三伏天,如何才能充分利用这三个重要的排毒通道尽可能多地排出毒素呢?